毛阿敏  演唱前的开嗓

应把气息和情绪作为重点

　　毛阿敏，著名歌手、演员。1985年，她发行了个人首张专辑《滚热的咖啡》正式出道。1986年第二届全国青年歌手电视大奖赛上，她获得了专业组通俗唱法比赛第三名。1987年在南斯拉夫国际音乐节上，她以一首《绿叶对根的情意》获演唱表演三等奖，成为了首位在国际流行歌曲大赛中获奖的中国流行歌手。她的演唱端庄大气，不同风格的歌曲经由她的演绎都会别具韵味。她演唱的作品有：《思念》、《相思》、《烛光里的妈妈》、《绿叶对根的情意》、《同一首歌》、《天之大》、《独钓千古愁》、《心手相连》、《满城烟花》、《女人》等。

　　近些年，音乐节市场以及音乐综艺节目愈发繁荣，不少歌手都是通告不断，一直处于各地奔波的状态。这样的工作现状，对于歌手的体能可以说是不小的挑战。在高强度的工作状态下，能够在演出前快速的开嗓，也成为了歌手必备的一项技能。

　　作为实力派歌手，毛阿敏也非常看重演唱前的开嗓。她表示：“学会开嗓对于歌手非常重要，很多时候，我们一场演出会唱两到三首的歌，如果不提前通过开嗓让自己进入歌唱状态，那么现场就很容易越唱越累，影响演出的完整性。所以，演唱前的开嗓非常有必要，这不仅是为了让演唱更省力，也是对观众的负责。”

　　对于开嗓方法，毛阿敏主要分为两个方面，“没有开嗓直接演唱容易出现的状况主要有两种，一个是一曲唱罢会感觉嗓子很累，另一个是唱完一首歌后会找不到正确的歌唱状态。其中，前者是因为演唱时气息不足，强行使用肌肉带动发声器官演唱所致，而后者则是前者的衍生，再加上演唱时情绪不到位所引起的。所以，我们在开嗓的时候，应该以这两个方面为主，即气息的练习和歌唱状态的练习。”

　　在气息的练习上，毛阿敏认为可以分为“蓄气”和“送气”两个部分。她表示：“有些人认为歌唱对气息的要求就是‘多蓄气’，这种看法是非常片面的。其实，除了‘蓄气’之外，能够平稳地送气也是歌手必须具备的能力之一。在练习时，我们可以先从‘蓄气’开始，像我在演出之前，都会先做几组深呼吸，这个过程中，我们的身体要自然放松，让气息撑开上腹部的肋骨，保持几秒后再把气均匀的呼出来，仿佛细水长流一般。而‘送气’的练习我比较爱用‘s’音，练习时，我们可以把自己的肚子想象成一个气球，嘴巴就像是气球上的一个小洞，缓慢、均匀的发出漏气般的‘s’音。‘送气’练习的持续时间越长越好，只要能够清晰的听到‘s’音，那就是可以的。”

　　而在歌唱状态的练习上，毛阿敏认为情绪是关键。她表示：“前面我说过歌唱状态的问题是气息问题的衍生，但这并不表示气息的问题解决了歌唱状态的问题也能够得到解决。在生活中，我们的面部表情和面部肌肉往往处于一种自然的状态，而在歌唱时，我们则要保持一种有准备的、积极的、内紧外松的歌唱状态。这种歌唱状态，我们通常称为兴奋的歌唱状态。想要在演唱前快速的达到兴奋的状态，我们可以做一些诸如深蹲、原地起跳、伸懒腰之类的动作，这样简单的运动可以促进我们身体里激素的分泌，从而达到兴奋的效果。其次，像朗读歌词、大声背顺口溜也是不错的方法。在民族唱法中，有着‘以字行腔’的说法，指的就是通过朗读的方法，达到歌唱的正确状态。像我平时喜欢用‘八百标兵奔北坡’这个顺口溜，我们练习时既可以正常的读，也可以在字与字之间加上一个‘了’，这需要我们根据自身情况来进行选择。需要注意的是，练习过程中我们一定要将气、声、字结合，不要单纯的只是读，而是要把上面我所说的气息要点结合其中，做到托足了‘气’，找准了‘音’，咬真了‘字’。”